13 Deficiências de nutrientes mais comuns

Link na Bio

Se você esperar até que os sintomas apareçam, você pode estar em problemas profundos. Estes nutrientes são essenciais para a sua saúde e para a prevenção de inúmeras doenças, incluindo diabetes, doenças cardíacas e malignidades.

Em Suma:

·       Se você comer uma dieta equilibrada e integral, provavelmente está recebendo quantidades adequadas das vitamina…