5 grupos de pessoas devem evitar a vitamin D, apesar de seus benefícios de redução do risco de câncer
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A vitamina D é crucial para manter os ossos saudáveis, fortalecer a imunidade, prevenir doenças crônicas e reduzir o risco de câncer.
Dr. Ou Han Wen, doutor em medicina integrativa e nutrição da Universidade de Maryland, explicou as funções da vitamina D, como tomar suplementos de vitamina D e as contraindicações para tomá-la.
A International Osteoporos…
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