A exposição de luz diurna e noturna tem impacto profundo no seu Ritmo Circadiano e Saúde Mental
Link na Bio Artigo Prime
Há uma importância relevante em se expor a luz solar no sol nascente e também no sol poente.
Este artigo Analisa comportamento a exposição a luz e comportamento a exposição do escuro
Análise de 85 mil pessoas neste artigo em UK
Existe um interesse infinito em estudar relação de Saúde Mental e Física e exposição a Luz.
Em primeiro lugar: Seasonal Affect Diso…
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Dr José Nasser MD PHD Substack to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.