Exercício aumenta a aprendizagem e memória motora
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Resumo:A atividade física aumenta a capacidade de aprender e lembrar habilidades motoras. A nova pesquisa envolveu 67 homens jovens e explorou como o exercício antes e depois do aprendizado de habilidades motoras afeta a retenção de memória.
O estudo descobriu que se exercitar antes e depois do aprendizado otimiza a formação da memória, com u…
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