O estresse é uma escolha: veja como escolher a calma
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Essas 10 dicas podem lhe dar uma maneira rápida de aliviar sua carga diária de estresse e frustração
Na vida, haverá realidades dolorosas que não podemos evitar. A angústia de perder um ente querido, o sofrimento da dor crônica ou a incerteza de perder um emprego são apenas alguns.
A única maneira de contornar esses desafios é através deles – idealmente c…
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