Por que a respiração adequada é a chave para a saúde ideal
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Ao contrário da crença popular, a respiração profunda muitas vezes faz mais mal do que bem - diminuindo o fluxo sanguíneo para o cérebro e até mesmo apertando os vasos sanguíneos. Discussão com Peter Litchfield.
RESUMO DA HISTÓRIA
Hábitos respiratórios disfuncionais são tipicamente desenvolvidos em resposta a algum tipo de trauma emocional. O trauma fica …
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